腸内バランスを整える力があることから

ヨーグルトなどの乳製品に存在しているラクトフェリンには、糖尿病の原因ともいわれる内臓脂肪をよりすばやく燃焼させる効能があるため、健康管理以外にダイエットにも素晴らしい結果をもたらすと聞いています。 運動は得意じゃないとい […]